Hälsan esimiesvalmentaja Aarne Kiviniemi ja psykologi Jaana Ojanen käyvät perjantaina 20.3. klo 13:00–13:45 pidettävässä webinaarissa lävitse mielenhallintaa poikkeuksellisessa tilanteessa. Elämme tällä hetkellä poikkeuksellista kriisitilannetta, joka herättää yllättäviä tunteita ja mielenliikkeitä. Näitä tunteita ei tarvitse pelästyä,...
Lue lisää
WorkPlace Big Five -persoonallisuusanalyysi luo pohjan persoonallisuuserojen ymmärtämiselle
WorkPlace Big Five Profile™ on nykyaikaiseen tutkimukseen pohjautuva tehokas henkilö- ja tiimiprofilointityökalu. Hälsan esimiesvalmentaja Aarne Kiviniemi käy lävitse WorkPlace Big Five -persoonallisuusanalyysia ja sen hyödyntämistä sekä esimies- että yksilövalmennuksissa. Siinä missä monet muut persoonallisuusanalyysit ovat...
Lue lisää
Itsensä johtaminen ja uudistuminen
”Kun loistan itse, saan muutkin loistamaan” Me olemme jokainen oman yrityksemme eli Oy Minä Ab:n toimitusjohtajia. Hälsan toisessa webinaarissa huippuvalmentajat Susanna Rahkamo ja Henri Karjula pureutuivat itsensä johtamiseen, mikä on kaiken johtamisen perusta. Johtaminen on...
Lue lisää
Webinaari: Itsensä johtaminen ja uudistuminen
”Oma hyvinvointisi säteilee ja vaikuttaa muihin.” Työelämä muuttuu, jossa ihmisiltä vaaditaan entistä enemmän joustavuutta, luovuutta, työn ja yksityiselämän yhteensovittamista ja jatkuvaa kyky uudistua. Itsensä johtaminen on myös hyvän johtamisen perusta. Jos haluat oppia johtamaan muita,...
Lue lisää
Firstbeat coaching-prosessien apuvälineenä
Yksi nykypäivän suurimmista eduista itsensä johtamisen saralla on, että tarjolla on mieletön määrä erinäisiä mittausvälineitä, joiden avulla pystyt näkemään konkreettisesti, missä mättää tai mikä sujuu. Firstbeat on jyväskyläläinen yritys, joka on keksinyt sydämen sykevälivaihteluun perustuvan...
Lue lisää
Alf Rehn: ”Emme me luota kehenkään, joka muuttuu kuin tuuliviiri”
Työhyvinvoinnin johtamisen huippuseminaarissa yhtenä puhujana loistaa Alf Rehn otsikolla ”Luottamus, johtaminen ja luovat kulttuurit”.
Lue lisää
Presenteismi on työyhteisöjen pöpö, joka tarttuu
Onko kollegasi tai sinä itse tullut joskus töihin kipeänä ja huomannut kuinka bakteerit lähtevät leviämään työkaverilta toiselle? Ehkä yhtäkkiä olette tilanteessa, jossa kukin on vuorollaan kipeänä saman taudin vuoksi?
Lue lisää
Työkaluja palautumiseen ja lomamoodiin pääsemiseen
Hyvän itsensä johtamisen yksi peruspilareista on palautuminen. Mikrotasolla työuupumus, stressinhallinta ja burn out -oireet voidaan pitää kontrollissa sopivalla määrällä liikuntaa ja hyvää unta. Makrotasolla puhutaan jo viikoista, kuukausista ja vuosista: kuinka päivittäiset valinnat vaikuttavat jaksamiseesi....
Lue lisää
Miksi nukumme – Unen voima
Unella on valtava vaikutus meidän terveyteen, tuottavuuteen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Uni on kuin luonnon ihmelääke, joka vahvistaa muistia, tekee meidän luovemmaksi, auttaa painonhallinnassa, estää flunssan puhkeamista, dementiaa, syöpää ja edesauttaa onnellisuutta.
Lue lisää
Tehokas vai kiireinen? Työntekijän ajanhallinta
Onko sinulla jatkuva kiire? Puhutko jatkuvasti siitä, että sinulla on kiire? Syystä tai toisesta monissa työyhteisöissä on vallallaan uskomus, että työt loppuvat tekemällä ja kiireettömällä ei ole tarpeeksi töitä. Kiireellisen työ on jatkuvaa tulipalojen sammuttamista....
Lue lisää
Viimeisimmät artikkelit
Arkistot
- huhtikuu 2024
- maaliskuu 2024
- helmikuu 2024
- tammikuu 2024
- marraskuu 2023
- lokakuu 2023
- syyskuu 2023
- elokuu 2023
- kesäkuu 2023
- huhtikuu 2023
- maaliskuu 2023
- tammikuu 2023
- joulukuu 2022
- lokakuu 2022
- syyskuu 2022
- elokuu 2022
- kesäkuu 2022
- huhtikuu 2022
- maaliskuu 2022
- tammikuu 2022
- joulukuu 2021
- elokuu 2021
- kesäkuu 2021
- toukokuu 2021
- huhtikuu 2021
- maaliskuu 2021
- helmikuu 2021
- tammikuu 2021
- joulukuu 2020
- marraskuu 2020
- lokakuu 2020
- syyskuu 2020
- elokuu 2020
- kesäkuu 2020
- huhtikuu 2020
- maaliskuu 2020
- helmikuu 2020
- tammikuu 2020
- joulukuu 2019
- marraskuu 2019
- lokakuu 2019
- syyskuu 2019
- elokuu 2019
- heinäkuu 2019
- kesäkuu 2019
- toukokuu 2019
- huhtikuu 2019
- maaliskuu 2019
- helmikuu 2019
- tammikuu 2019
- joulukuu 2018
- marraskuu 2018
- lokakuu 2018
- syyskuu 2018
- elokuu 2018
- toukokuu 2018
- huhtikuu 2018
- maaliskuu 2018
- helmikuu 2018
- tammikuu 2018
- joulukuu 2017
- marraskuu 2017
- lokakuu 2017
- elokuu 2017
- heinäkuu 2017
- kesäkuu 2017