Finlandia-talolla 10.4. pidettävässä työhyvinvoinnin johtamisen huippuseminaarin yksi esiintyjistä on hyvinvointiyrittäjä Hanna-Maria Seppälä aiheenaan ”Tiimin merkitys itsensä johtamisessa”. Seppälä on liikuntatieteiden maisteri, joka on Suomen historian ensimmäinen uinnin maailmanmestaruuden voittanut nainen. Pelkästään yksin voi päästä tietylle...
Lue lisää

Finlandia-talolla 10.4. pidettävässä työhyvinvoinnin johtamisen huippuseminaarin keynote speaker on valmentaja Erkka Westerlund aiheenaan ”Hyvinvoinnin johtaminen”. Westerlund on liikuntatieteiden maisteri, joka soveltaa huippu-urheilusta ja liikuntatieteistä keräämäänsä asiantuntemusta työ- ja yrityselämään. Jääkiekkovalmentajana Westerlund on saavuttanut kaksi olympia-...
Lue lisää

Empatia on vuorovaikutuksen kulmakivi. Taitava kohtaaminen edellyttää empatian lisäksi kykyä asettaa rajoja itsen ja toisen kokemusmaailman välille sekä tehokasta tilanteen johtamista kohti kulloisiakin tavoitteita. Vuorovaikutustaitoja voi harjaannuttaa itsesäätelyä tukevien harjoitteiden avulla. Kokonaisvaltaisesti hyvinvoiva ammattilainen selviytyy...
Lue lisää

Ravinto ja ruokailutottumukset ovat olleet jo pitkään esillä puhuttaessa kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Me teemme keskimäärin noin 350 päätöstä päivässä liittyen ruokaan. Peräti 85% niistä on tehty jo puolestamme ja vieläpä etukäteen – esimerkiksi työpaikan lounasravintolassa. Onko...
Lue lisää

Valmentajalle palaute nousee teemana esille usein eri organisaatioiden kohdalla. Miksi saamme liian vähän palautetta? Yleensä työntekijät kokevat, että etteivät he saa tarpeeksi palautetta työpaikallaan, kuten useissa tutkimuksissa on tuotu esille. Tämä koskee kaikkia organisaatiotasoja aina...
Lue lisää

Tunnistatko tilanteen? Olet työpäivän aikana juuri päässyt uppoutumaan työhösi ja pääsemässä flow-tilaan. Näpytät vimmatusti näppäimistöä, ajatukset nousevat kirkkaina mieleesi ja olet menettänyt ajantajun. Kesken tämän kaiken kalenterisi ilmoittaa, että sinulla on kokous viiden minuutin päästä....
Lue lisää

Uupumisen taustalla on yleensä ongelmallinen suhde työn ja tekijänsä välillä. Tunnollinen työntekijä kantaa liikaa vastuuta ja jatkaa töitään kotona. Johdon asettamat epärealistiset tavoitteet ja työyhteisön kilpailuhenkisyys eivät tue työn rajaamista. Empaattisille ihmisille jämäkkyys ja puolien...
Lue lisää

Kun ihmiselle tulee vastoinkäyminen töissä, niin yleensä siihen suhtaudutaan kahdella eri tavalla: 1) joko syytämme toisia tai 2) sätimme itseämme. Kumpikaan näistä vaihtoehdoista ei kuitenkaan auta ongelman ratkaisemisessa. Mitä jos kohtelisimme itseämme samalla tavalla kuin...
Lue lisää

Työhyvinvointipäivän eli TYHY-päivän ideana on virkistää työyhteisön työhyvinvointia ja tavoitteet ovat yritysriippuvaisia. Se voi olla me-hengen nostattamista, työilmapiirin parantamista tai vaikka vuorovaikutuksen parantamista. TYHY-päivän kautta henkilöstö saa työkaluja muun muassa itsensä johtamiseen, stressinhallintaan ja työyhteisötaitoihin....
Lue lisää

Uskotko henkilöstön hyvinvoinnin lisäävän työyhteisönne tuloksellisuutta? Hälsa tarjoaa täysin maksuttoman tunnin sparrauksen työhyvinvoinnin parantamiseksi. Meillä Hälsalla valmennuksen keskiössä on uudistuminen ja jatkuva kehittyminen. Sparraamme henkilöstön työhyvinvoinnin vuosikellon tekemisessä, johtamiskulttuurin kehittämisessä ja työntekijöiden yksilökohtaisessa hyvinvoinnissa sekä...
Lue lisää