Johtoryhmissä jää valtavasti potentiaalia käyttämättä

Hälsan kahden vuoden aikana kerätty data Älykäs johtoryhmä -arvioinnista paljastaa, että suomalaiset johtoryhmät toimivat keskiarvollisesti melko hyvin. Hälsan asiantuntijan Sanna Vähänen ja Juha Martikainen näkevät, että johtoryhmissä jää vielä valtavasti positiivista potentiaalia käyttämättä. Arviointi toteutuu...
Lue lisää

Firstbeat coaching-prosessien apuvälineenä

Yksi nykypäivän suurimmista eduista itsensä johtamisen saralla on, että tarjolla on mieletön määrä erinäisiä mittausvälineitä, joiden avulla pystyt näkemään konkreettisesti, missä mättää tai mikä sujuu. Firstbeat on jyväskyläläinen yritys, joka on keksinyt sydämen sykevälivaihteluun perustuvan...
Lue lisää

Miksi nukumme – Unen voima

Unella on valtava vaikutus meidän terveyteen, tuottavuuteen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Uni on kuin luonnon ihmelääke, joka vahvistaa muistia, tekee meidän luovemmaksi, auttaa painonhallinnassa, estää flunssan puhkeamista, dementiaa, syöpää ja edesauttaa onnellisuutta.
Lue lisää

›