Uusi SELF LEADER -valmennusohjelma pureutuu laajaasti vaikuttavaan työkykyhaasteeseen. SELF LEADER:in avulla suomalaisista organisaatioista tehdään terveempiä ja toimintakykyisempiä! Ilmoittaudu mukaan lanseeraukseen SELF LEADER lyhyesti Uudenlainen itsensä johtamisen polku työterveyshuollon rinnalle. Valmennuksen toteutustapa on tukeutuu vahvasti pedagogiseen...
Lue lisää

Elokuun 20. päivä on kulunut tasan vuosi siitä, kun Hälsa vahvisti asemaansa merkittävänä johtamisen ja työhyvinvoinnin kumppanina ostamalla Pertec Consulting Oy:n. Ensimmäiseen vuoteen mahtuu paljon, joista merkittävin on koronaviruspandemia, mutta Hälsa on siitäkin noussut jaloilleen uudistumisen voimalla.  Yrityskaupan hetkellä oli selkeää,...
Lue lisää

Ihmisiä ei ole tarkoitettu istumaan tuntikausia tuolilla pöydän ääressä. Oman arkiliikunnan määrää on usein vaikea arvioida. ”Tavoittelen 10 000 askelta päivässä. Kuulostaako tämä sisäinen puhe tutulta? Tästä lukemasta on tullut ainakin minulle jonkinlainen ”hyvän päivän...
Lue lisää

Palaute on lahja, joka mahdollistaa kaiken kehittymisen. Ilman palautetta mikään ei muutu. Palautetta tulisi antaa aina kun siihen on tilaisuus, niin itselle kuin muille. Palautetta on myös hyvä pyytää muilta. Tällä tavoin luomme palautekulttuurin, joka...
Lue lisää

”Kun loistan itse, saan muutkin loistamaan” Me olemme jokainen oman yrityksemme eli Oy Minä Ab:n toimitusjohtajia. Hälsan toisessa webinaarissa huippuvalmentajat Susanna Rahkamo ja Henri Karjula pureutuivat itsensä johtamiseen, mikä on kaiken johtamisen perusta. Johtaminen on...
Lue lisää

Sairauspoissaolot ovat kunta-alan lähivuosien vitsaus, jota Liedon kunta lähti taklaamaan työhyvinvointihankkeella, jossa kumppanina on työhyvinvointiin ja johtamiseen keskittynyt Hälsa. Hanke keskittyy ruoka-, puhtaus- ja vanhuspalveluihin. Kokonaisvaltaisena teemana on pureutua sairauspoissaoloihin mahdollisimman monesta näkökulmasta: johtamisesta, työyhteisöistä...
Lue lisää

Johtamisen ja työhyvinvoinnin yritysvalmennus on tämän päivän työelämän megatrendi, joka tulee ennestään korostumaan vuosikymmenen vaihteessa. Yritykset satsaavat yksilön kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Yhtenä kantavana teemana on stressinhallinta ja palautuminen. – Hälsan valmennusten lähtökohtana on vahva tieteellinen perusta....
Lue lisää

Luottamus on työyhteisön liima, joka pitää kaikkein erilaisimmatkin palikat kasassa. Kun työpaikalla vallitsee luottamuksen ilmapiiri, niin ihmiset keskustelevat avoimesti niistä kaikista vaikeimmistakin asioista, kuuntelevat ja kohtaavat toisensa aidosti, ottavat toisensa huomioon ja jokaisen työyhteisön jäsenen...
Lue lisää

Onko kollegasi tai sinä itse tullut joskus töihin kipeänä ja huomannut kuinka bakteerit lähtevät leviämään työkaverilta toiselle? Ehkä yhtäkkiä olette tilanteessa, jossa kukin on vuorollaan kipeänä saman taudin vuoksi?
Lue lisää

Hyvän itsensä johtamisen yksi peruspilareista on palautuminen. Mikrotasolla työuupumus, stressinhallinta ja burn out -oireet voidaan pitää kontrollissa sopivalla määrällä liikuntaa ja hyvää unta. Makrotasolla puhutaan jo viikoista, kuukausista ja vuosista: kuinka päivittäiset valinnat vaikuttavat jaksamiseesi....
Lue lisää