fbpx
Presenteismi on työyhteisöjen pöpö, joka tarttuu

Presenteismi on työyhteisöjen pöpö, joka tarttuu

Onko kollegasi tai sinä itse tullut joskus töihin kipeänä ja huomannut kuinka bakteerit lähtevät leviämään työkaverilta toiselle? Ehkä yhtäkkiä olette tilanteessa, jossa kukin on vuorollaan kipeänä saman taudin vuoksi?

Miksi nukumme – Unen voima

Miksi nukumme – Unen voima

Unella on valtava vaikutus meidän terveyteen, tuottavuuteen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Uni on kuin luonnon ihmelääke, joka vahvistaa muistia, tekee meidän luovemmaksi, auttaa painonhallinnassa, estää flunssan puhkeamista, dementiaa, syöpää ja edesauttaa onnellisuutta.

Muuttumattomuuden asenne vai kasvun asenne?

Muuttumattomuuden asenne vai kasvun asenne?

Asenteella on väliä. Se vaikuttaa, että miten opit uusia taitoja, kehität itseäsi, suhtaudut haasteisiin ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi. Tämän takia kasvun asenne on tärkeä työkalu, joka sinun on parasta lisätä työkalupakkiisi.

Anna itsesi hengähtää, itsemyötätunnon voima

Kun ihmiselle tulee vastoinkäyminen töissä, niin yleensä siihen suhtaudutaan kahdella eri tavalla: 1) joko syytämme toisia tai 2) sätimme itseämme. Kumpikaan näistä vaihtoehdoista ei kuitenkaan auta ongelman ratkaisemisessa. Mitä jos kohtelisimme itseämme samalla...

Uudistuminen ja jatkuva kehittyminen 2/3: Työyhteisötaidot

Blogisarjassa käsitellään työhyvinvointia kolmesta eri näkökulmasta: 1) itsensä johtaminen, 2) työyhteisötaidot ja 3) vuorovaikutteinen johtaminen. Toisessa osassa paneudutaan työyhteisötaitoihin yhden Hälsan kolmesta perustajaveljeksestä Henri Karjulan kanssa. Tämän...