Finlandia-talolla 10.4. pidettävässä työhyvinvoinnin johtamisen huippuseminaarin keynote speaker on valmentaja Erkka Westerlund aiheenaan ”Hyvinvoinnin johtaminen”. Westerlund on liikuntatieteiden maisteri, joka soveltaa huippu-urheilusta ja liikuntatieteistä keräämäänsä asiantuntemusta työ- ja yrityselämään. Jääkiekkovalmentajana Westerlund on saavuttanut kaksi olympia-...
Lue lisää

Empatia on vuorovaikutuksen kulmakivi. Taitava kohtaaminen edellyttää empatian lisäksi kykyä asettaa rajoja itsen ja toisen kokemusmaailman välille sekä tehokasta tilanteen johtamista kohti kulloisiakin tavoitteita. Vuorovaikutustaitoja voi harjaannuttaa itsesäätelyä tukevien harjoitteiden avulla. Kokonaisvaltaisesti hyvinvoiva ammattilainen selviytyy...
Lue lisää

Johtajuus ei ole synnynnäinen lahja, vaan taito, jota voit harjoitella. Jopa ne, jotka mielletään synnynnäisiksi johtajiksi, ovat kehittäneet taitonsa elämänkokemuksen ja kohtaamisiensa kautta. Jokainen työyhteisön jäsen voi hyötyä johtajuuden taidoista. Olitpa sitten juuri palkattu keltanokka...
Lue lisää

Ravinto ja ruokailutottumukset ovat olleet jo pitkään esillä puhuttaessa kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Me teemme keskimäärin noin 350 päätöstä päivässä liittyen ruokaan. Peräti 85% niistä on tehty jo puolestamme ja vieläpä etukäteen – esimerkiksi työpaikan lounasravintolassa. Onko...
Lue lisää