Henri Karjula

Liikuntatieteiden maisteri, opettaja
Työyhteisö- ja hyvinvointivalmentaja

”Kukaan muu ei ole sinä, ja se on voimasi!”

Minulle tärkeää on auttaa yksilöä, tiimiä ja koko työyhteisöä kasvamaan parhaaseen mahdolliseen potentiaaliin. Käytännönläheinen valmennusotteeni synnyttää valmennettavissa jatkuvia oivalluksia ja sen myötä he pystyvät viemään omat tavoitteensa päivittäiseen tekemiseen. Valmennukseni ovat innostavia, vuorovaikutteisia ja ratkaisukeskeisiä.

Valmentajana minua motivoi se, että saan aidosti auttaa ihmisiä. Itsensä johtaminen ja kokonaisvaltainen hyvinvointi sekä tiimien ja työyhteisöjen vuorovaikutus ovat mielestäni menestyvän organisaation tukipilareita. Näihin minä haluan olla tarjoamassa menestyksen avaimia!

Valmennuskielet: suomi ja englanti

henri@halsa.fi

044 297 6594

Videotervehdys

Näistä valmennan

Yksilövalmennus
Työyhteisö- ja tiimivalmennukset
Esimiesten ja johtajien itsensä johtaminen
Firstbeat Hyvinvontianalyysi
WorkPlace Big Five

Blogit ja webinaarit

 

Painonpudotus pysyvästi – viisi avainta onnistumiseen

Pysyvä painonpudotus ja pysyvästi parempi elämä. Haluatko viimein onnistua ja lopettaa jojoilun? Onnistumisen avaimia on viisi – lue lisää!

Lue lisää

 

Tunnetaidot: Miten johtaa tunteita?

Tunteita, tunnetaitoja ja tunteiden johtamista työelämässä ei voida enää sivuuttaa. Webinaarissa asiantuntijoina Susanna Rahkamo ja Camilla Tuominen.

Lue lisää

 

Muutosjohtaminen: Muutoskyvykkyys kuntasektorilla, pysyykö johtaminen perässä?

Muutosjohtaminen: Muutoskyvykkyys kuntasektorilla, pysyykö johtaminen perässä? - webinaari. Työelämä muuttuu, mitä tarkoittaa muutoskyvykkyys kuntasektorilla?

Lue lisää

 

Ajankäyttö: Miten johtaa yksilön, tiimin ja yhteisöjen ajankäyttöä?

Osittain vallallaan on uskomus, että työt loppuvat tekemällä ja kiireettömällä ei ole tarpeeksi töitä. Haluatko hallita ja johtaa paremmin ajankäyttöäsi?

Lue lisää

 

Kannattaako kymppitonnin askeltavoite jo unohtaa – mikä on riittävä määrä liikuntaa?

Ihmisiä ei ole tarkoitettu istumaan tuntikausia tuolilla pöydän ääressä. Oman arkiliikunnan määrää on usein vaikea arvioida. ”Tavoittelen 10 000 askelta päivässä. Kuulostaako tämä sisäinen puhe tutulta? Tästä lukemasta on tullut ainakin minulle jonkinlainen ”hyvän päivän...

Lue lisää

 

Itsensä johtaminen ja uudistuminen

Johtaminen on vaikutusyritys toiseen, kun taas itsensä johtaminen on vaikutusyritys omaan itseensä. Kaikki hyvä johtaminen lähtee siitä, että miten johdat itseäsi. Jos sinulla on asiat erinomaisesti, tulet päivästä toiseen hymy huulilla työpaikalle ja olet hyvinvoiva, niin se tarttuu myös muihin.

Lue lisää

 

Itsensä johtaminen ja uudistuminen

”Kun loistan itse, saan muutkin loistamaan” Me olemme jokainen oman yrityksemme eli Oy Minä Ab:n toimitusjohtajia. Hälsan toisessa webinaarissa huippuvalmentajat Susanna Rahkamo ja Henri Karjula pureutuivat itsensä johtamiseen, mikä on kaiken johtamisen perusta. Johtaminen on...

Lue lisää

 

Webinaari: Itsensä johtaminen ja uudistuminen

”Oma hyvinvointisi säteilee ja vaikuttaa muihin.” Työelämä muuttuu, jossa ihmisiltä vaaditaan entistä enemmän joustavuutta, luovuutta, työn ja yksityiselämän yhteensovittamista ja jatkuvaa kyky uudistua. Itsensä johtaminen on myös hyvän johtamisen perusta. Jos haluat oppia johtamaan muita,...

Lue lisää

Sosiaalinen media

Kaipaatko vahvistusta näihin tai haluatko kuulla lisää?

  • Itsensä johtaminen
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Hyvinvoinnin johtaminen
  • Tiimivalmennukset (esim. yhteistyö- ja vuorovaikutustaidot)
  • Firstbeat Hyvinvointianalyysi
  • WorkPlace Big Five -persoonallisuusanalyysi

Jätä yhteystietosi ja Henri ottaa sinuun yhteyttä lähipäivinä.

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.