Henri Karjula
Liikuntatieteiden maisteri, opettaja
Työyhteisö- ja hyvinvointivalmentaja
”Kukaan muu ei ole sinä, ja se on voimasi!”
Minulle tärkeää on auttaa yksilöä, tiimiä ja koko työyhteisöä kasvamaan parhaaseen mahdolliseen potentiaaliin. Käytännönläheinen valmennusotteeni synnyttää valmennettavissa jatkuvia oivalluksia ja sen myötä he pystyvät viemään omat tavoitteensa päivittäiseen tekemiseen. Valmennukseni ovat innostavia, vuorovaikutteisia ja ratkaisukeskeisiä.
Valmentajana minua motivoi se, että saan aidosti auttaa ihmisiä. Itsensä johtaminen ja kokonaisvaltainen hyvinvointi sekä tiimien ja työyhteisöjen vuorovaikutus ovat mielestäni menestyvän organisaation tukipilareita. Näihin minä haluan olla tarjoamassa menestyksen avaimia!
Valmennuskielet: suomi ja englanti
Videotervehdys
Näistä valmennan
Blogit ja webinaarit
Haastavat tilanteet esimiestyössä
Haastavat vuorovaikutustilanteet ovat varmasti meille kaikille tuttuja. Työpaikoilla saattaa ilmetä tyytymättömyyttä, on kyse sitten palkasta, lomista, työtehtävistä tai johtamisesta. Vaikka erilaiset vuorovaikutukselliset haasteet ovat esimiehille arkipäivää, unohdetaan monesti, kuinka kuormittavia ne voivat olla. Samalla ne...
Webinaari: Taltuta burnout-kulttuuri
Jatkuva kiire, toistuvat keskeytykset, alipalautuminen, uniongelmat, etätyöapatia, ylikuormitus, liiallinen työmäärä, epärealistiset odotukset, liialliset odotukset itseä kohtaan… Burnoutille on syitä valtava määrä – ja tällä hetkellä kohtaamme yhä enemmän syitä, joihin johtajat ja esihenkilöt eivät ole...
Uusi SELF LEADER -valmennusohjelma kampittaa työkykyhaastetta
Uusi SELF LEADER -valmennusohjelma pureutuu laajaasti vaikuttavaan työkykyhaasteeseen. SELF LEADER:in avulla suomalaisista organisaatioista tehdään terveempiä ja toimintakykyisempiä! Ilmoittaudu mukaan lanseeraukseen SELF LEADER lyhyesti Uudenlainen itsensä johtamisen polku työterveyshuollon rinnalle. Valmennuksen toteutustapa on tukeutuu vahvasti pedagogiseen...
Miten rakentaa voittava joukkue?
Voittavan joukkueen rakentamisessa on mukana sekä johtajat että tiimit. Kun nykyajan työelämässä siirrytään autoritäärisestä johtamisesta kohti valmentavaa johtamista, niin vastuussa ei ole enää johto, vaan myös työntekijät. Voittavan joukkueen rakentaminen on jokaisen yksilön vastuulla. Se...
Miten säilyttää yhteisöllisyys etätyöaikana?
Yhteenkuuluvuus on ihmisen perustarve ja etätyöaika luo suuria haasteita yhteisöllisyydelle työyhteisöissä.
Miten järjestää virkistyspäivä etänä?
Etänä työskentely vaatii erityisen huomion ilmapiirin ja tiimihengen ylläpitämiseen. Tule mukaan webinaariin ja toteuta yhä parempia etätapahtumia!
Case Värväämö Oy: ”Todella helppoa ja vaivatonta”
Värväämö on rakennusalan työntekijöiden ja työnantajien kohtaamispaikka, jossa voi olohuone-fiiliksellä jutella työasiat kuntoon. Yritys uudistaa vauhdikkaasti rakennusalan työnvälitystä inhimillisempään suuntaan. Haastattelussamme Hanna Rauhala HR, Värväämö Oy Lähtötilanne – Meillä oli paljon uusia esimiehiä ja ei...
Hälsan hallitus vahvistuu – tavoitteena vaikuttavimmat valmennukset johdon ja työyhteisöjen kehittämiseen
Suomen johtaviin työyhteisöjen ja johdon valmennuksiin erikoistunut Hälsa ja viime vuonna yhdistyneet Pertec Consulting tähtäävät Suomen vaikuttavimmaksi johdon ja työyhteisöjen valmentajaksi. Hälsa vahvistaa strategista osaamistaan kolmella hallituksen jäsenellä 1.9.2020 alkaen. Hallitukseen jäseniksi tulevat Mikko...
Hälsa ja Pertec juhlivat yhdistymisen vuosipäivää
Elokuun 20. päivä on kulunut tasan vuosi siitä, kun Hälsa vahvisti asemaansa merkittävänä johtamisen ja työhyvinvoinnin kumppanina ostamalla Pertec Consulting Oy:n. Ensimmäiseen vuoteen mahtuu paljon, joista merkittävin on koronaviruspandemia, mutta Hälsa on siitäkin noussut jaloilleen uudistumisen voimalla. Yrityskaupan hetkellä oli selkeää,...
Millainen on moderni kehityskeskustelu?
Moderni kehityskeskustelu on esimiehen ja alaisen välinen avoin dialogi, jolla molemmat osapuolet saavat työkaluja kehittymiseen.
Painonpudotus pysyvästi – viisi avainta onnistumiseen
Pysyvä painonpudotus ja pysyvästi parempi elämä. Haluatko viimein onnistua ja lopettaa jojoilun? Onnistumisen avaimia on viisi – lue lisää!
Tunnetaidot: Miten johtaa tunteita?
Tunteita, tunnetaitoja ja tunteiden johtamista työelämässä ei voida enää sivuuttaa. Webinaarissa asiantuntijoina Susanna Rahkamo ja Camilla Tuominen.
Muutosjohtaminen: Muutoskyvykkyys kuntasektorilla, pysyykö johtaminen perässä?
Muutosjohtaminen: Muutoskyvykkyys kuntasektorilla, pysyykö johtaminen perässä? - webinaari. Työelämä muuttuu, mitä tarkoittaa muutoskyvykkyys kuntasektorilla?
Ajankäyttö: Miten johtaa yksilön, tiimin ja yhteisöjen ajankäyttöä?
Osittain vallallaan on uskomus, että työt loppuvat tekemällä ja kiireettömällä ei ole tarpeeksi töitä. Haluatko hallita ja johtaa paremmin ajankäyttöäsi?
Kannattaako kymppitonnin askeltavoite jo unohtaa – mikä on riittävä määrä liikuntaa?
Ihmisiä ei ole tarkoitettu istumaan tuntikausia tuolilla pöydän ääressä. Oman arkiliikunnan määrää on usein vaikea arvioida. ”Tavoittelen 10 000 askelta päivässä. Kuulostaako tämä sisäinen puhe tutulta? Tästä lukemasta on tullut ainakin minulle jonkinlainen ”hyvän päivän...
Itsensä johtaminen ja uudistuminen
Johtaminen on vaikutusyritys toiseen, kun taas itsensä johtaminen on vaikutusyritys omaan itseensä. Kaikki hyvä johtaminen lähtee siitä, että miten johdat itseäsi. Jos sinulla on asiat erinomaisesti, tulet päivästä toiseen hymy huulilla työpaikalle ja olet hyvinvoiva, niin se tarttuu myös muihin.
Itsensä johtaminen ja uudistuminen
”Kun loistan itse, saan muutkin loistamaan” Me olemme jokainen oman yrityksemme eli Oy Minä Ab:n toimitusjohtajia. Hälsan toisessa webinaarissa huippuvalmentajat Susanna Rahkamo ja Henri Karjula pureutuivat itsensä johtamiseen, mikä on kaiken johtamisen perusta. Johtaminen on...
Webinaari: Itsensä johtaminen ja uudistuminen
”Oma hyvinvointisi säteilee ja vaikuttaa muihin.” Työelämä muuttuu, jossa ihmisiltä vaaditaan entistä enemmän joustavuutta, luovuutta, työn ja yksityiselämän yhteensovittamista ja jatkuvaa kyky uudistua. Itsensä johtaminen on myös hyvän johtamisen perusta. Jos haluat oppia johtamaan muita,...
Sosiaalinen media
Kaipaatko vahvistusta näihin tai haluatko kuulla lisää?
Jätä yhteystietosi ja Henri ottaa sinuun yhteyttä lähipäivinä.
