”Ihminen, joka tietää paljon, on ehkä oppinut, mutta ihminen, joka ymmärtää itseään on älykäs. Ihminen, joka ohjaa muita on ehkä voimakas, mutta ihminen, joka hallitsee itsensä on vieläkin voimakkaampi.”
– Laotse

Mistä on kyse?

Itsetuntemus on kykyä havaita omia ajatuksia, tunteita, mielentiloja, käyttäytymistä, tarpeita, toiveita, toimintatapoja, vahvuuksia ja kehittämistarpeita. Se on avain itsensä johtamiseen sekä ihmisenä kasvuun ja kehitykseen.

Hyvä itsetuntemus on perusta itseluottamukseen, oman suorituskyvyn johtamiseen, tasapainoiseen elämään, hyviin ihmissuhteisiin, ihmissuhteita ja hyvään johtamiseen.

Huhtikuussa 2023 vietämme teemakuukautta, jonka tehtävänä oli pysäyttää syventämään itsetuntemusta ja henkilökohtaista kasvua. Itsetuntemuksen teemakuukauden webinaarisarja lisää osallistujien tietoisuutta itsetuntemuksen ja itsensä johtamisen kokonaisuudesta sekä tarjoaa työkaluja henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen.

Itsetuntemuksen teemakuukaudessa käsitellään seuraavia teemoja:

• Voimavarat ja suorituskyky
• Stressinhallinta ja palautuminen
• Persoonallisuus
• Motivaatio
• Työkuorman- ja ajanhallinta
• Tunteet ja tunteiden johtaminen
• Itsensä johtamisesta ihmisten johtamiseen
• Johtajana kasvu

 

Webinaarit:

1. webinaari 5.4. klo 15.30-16.30
   Vältä uupumus – itsetuntemus ja johtaminen uupumusten torjunnassa
   – Asiantuntijoina Lari Karjula ja työterveyslääkäri Tytti Kerttula
   – Mikä uuvuttaa?
   – Millaiselle johtamisella uupumuksia voidaan välttää?
   – Mikä rooli yksilöllä on uupumusten torjunnassa?
2. webinaari 13.4. klo 8.30-9.30
   Itsetuntemus, persoonallisuus ja motivaatio
3. webinaari 17.4. klo 15-16
   Itsetuntemus – miten rakennan psykologista turvallisuutta tiimissä
4. webinaari 21.4. klo 8.30-9.30
   Johtajan sokeat pisteet
5. webinaari 26.4. klo 8.30-9.30
   Optimoi voimavarat paremman itsetuntemuksen avulla

 

Kaikki edellisen vuoden webinaarit ovat katsottavissa tallenteina. Klikkaa linkkejä:

• Itsetuntemus ja työelämän vaatimukset – Miksi itsetuntemus on niin tärkeä työelämätaito ja miten organisaatioiden tulisi huomioida tämä?

• Itsetuntemus ja henkinen jaksaminen 

• Itsetuntemus ja elämän perusrakenteita haastavat muutoskohdat – miten itsetuntemus auttaa johtajaa kriisitilanteissa? 

• Itsetuntemus ja johtajan voimavarat – onko johtajan oma hyvinvointi avain menestyvien tiimien rakentamiseen? 

 

 

Kickoff:

Kickoffissa käydään läpi teemakuukauden optimaalista hyödyntämistä organisaatiotasolla.

• Mitä teemakuukausi pitää sisällään?
• Ketä webinaareihin kannattaa kannustaa?
• Miten henkilöstö saadaan innostettua mukaan?
• Mitä aktiviteetteja webinaarien ympärille voi rakentaa sisäisesti?

Katso tallenne alta:

 

Haluatko aiheesta valmennusta organisaatiollenne?

Mikäli haluat aiheeseen liittyvää organisaatiokohtaista valmennusta, voi olla yhteydessä meihin.

Esimerkkivalmennuksia:

• sisäinen kickoff-tilaisuus
• johtoryhmän työpaja
• esihenkilöiden työpaja
• puheenvuoro työyhteisölle