”Ihminen, joka tietää paljon, on ehkä oppinut, mutta ihminen, joka ymmärtää itseään on älykäs. Ihminen, joka ohjaa muita on ehkä voimakas, mutta ihminen, joka hallitsee itsensä on vieläkin voimakkaampi.”
– Laotse

Mistä on kyse?

Itsetuntemus on kykyä havaita omia ajatuksia, tunteita, mielentiloja, käyttäytymistä, tarpeita, toiveita, toimintatapoja, vahvuuksia ja kehittämistarpeita. Se on avain itsensä johtamiseen sekä ihmisenä kasvuun ja kehitykseen.

Hyvä itsetuntemus on perusta itseluottamukseen, oman suorituskyvyn johtamiseen, tasapainoiseen elämään, hyviin ihmissuhteisiin, ihmissuhteita ja hyvään johtamiseen.

Huhtikuussa 2022 vietimme teemakuukautta, jonka tehtävänä oli pysäyttää syventämään itsetuntemusta ja henkilökohtaista kasvua. Itsetuntemuksen teemakuukauden verkkovalmennus ja webinaarisarja lisäsi osallistujien tietoisuutta itsetuntemuksen ja itsensä johtamisen kokonaisuudesta sekä tarjosi työkaluja henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen.

Itsetuntemuksen teemakuukaudessa käsiteltiin seuraavia teemoja:

• Voimavarat ja suorituskyky
• Stressinhallinta ja palautuminen
• Työkuorman- ja ajanhallinta
• Tunteet ja tunteiden johtaminen
• Itsensä johtamisesta ihmisten johtamiseen

Webinaarit:

Kaikki webinaarit ovat katsottavissa tallenteina. Klikkaa linkkejä:

• Itsetuntemus ja työelämän vaatimukset – Miksi itsetuntemus on niin tärkeä työelämätaito ja miten organisaatioiden tulisi huomioida tämä?

• Itsetuntemus ja henkinen jaksaminen 

• Itsetuntemus ja elämän perusrakenteita haastavat muutoskohdat – miten itsetuntemus auttaa johtajaa kriisitilanteissa? 

• Itsetuntemus ja johtajan voimavarat – onko johtajan oma hyvinvointi avain menestyvien tiimien rakentamiseen? 

 

Haluatko aiheesta valmennusta organisaatiollenne?

Mikäli haluat aiheeseen liittyvää organisaatiokohtaista valmennusta, voi olla yhteydessä meihin.

Esimerkkivalmennuksia:

• sisäinen kickoff-tilaisuus
• johtoryhmän työpaja
• esihenkilöiden työpaja
• puheenvuoro työyhteisölle