Självmedkänsla – en grundpelare för ledarens välmående och prestation

”Vi mår som vi tänker och vi sprider vårt mående.”

Det finns forskning som visar att prestationen, både inom topidrott och arbetslivet resonerar med själmedkänsla. Ändå så kräver vi ofta väldigt mycket av oss själva, och visar lite medkänsla för oss själva. Vad kan detta leda till?

Webbinariets innehåll i korthet:

• Självmedkänsla, vad är det och vad är det inte?
• Vilka nyttor för självmedkänsla med sig för ledaren, gruppen och organisationen?
• Hur kan jag stärka min självmedkänsla i vardagen, speciellt då den behövs som mest?

Som expert i webbinariet: Hälsas coach Linda Witick och Ronnie Grandell, Arbetshälsovårdspsykolog, ledarskapscoach, faktalitteraturförfattare

Ronnie Grandell är legitimerad arbetshälsovårdspsykolog, ledarskapscoach och fackboksförfattare. Han är specialiserad på självmedkänsla och har skrivit den första inhemska boken i ämnet, Itsemyötätunto (2015), samt uppföljaren Irti itsekritiikistä (2018). Till vardags arbetar Ronnie som arbetshälsovårdspsykolog och coach för ledare vid Mehiläinen i Åbo. Genom åren har han stöttat ledare, företagare, idrottare och musiker med fokus på hur man kan uppnå hög prestationsförmåga – samtidigt som man får utrymme att njuta av livet.

Till vem: VD/medlem i ledningsgruppen, Chef och HR

Välkommen med på linjerna!

👉 Registera dig för webbinariet: