Description

• Tarjoaa yksilöllistä tietoa stressitekijöistä, palautumisesta ja liikkumisesta.
• Antaa omaan elämäntilanteeseen, kuntoon ja stressitasoon sopivia kipinöitä kohti parempaa jaksamista.
• Näet pienten muutosten vaikutus kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin rakentamisessa.
• Varmista valintojen toimivuus seurantamittauksella.