Jaakko Laitila

Liikunta- ja terveystieteiden maisteri
Hyvinvointivalmentaja

Käytän valmennukseni pohjana tutkittua tietoa siitä, miten ihminen muuttaa ajatteluaan ja käyttäytymistään. Nämä samat lainalaisuudet pätevät laajalti eri aihekokonaisuuksiin. Minua kiitellään usein siitä, että tuon tuoreita, ajatuksia herättäviä näkökulmia tuttuihin aiheisiin. 

Valmennuksissani pyrin keskittymään kysymykseen ”miten?”, ja haluan saada valmennettavani löytämään itselleen vastauksen tuohon kysymykseen. Valmennuspalautteeni ovat olleet tähän asti poikkeuksetta kiitettävällä tai erinomaisella tasolla. 

Valmennuskielet: suomi ja englanti

jaakko@halsa.fi

044 203 2909

Videoesittely

Sosiaalinen media

Kaipaatko vahvistusta näihin?

  • Tapojen muuttaminen
  • Stressi ja palautuminen
  • Uni
  • Liikunta
  • Ravitsemus
  • Ajankäytön hallinta

Jätä yhteystietosi ja Jaakko ottaa sinuun yhteyttä lähipäivinä.

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.